
Hej Självsimmare!
Här hittar du aktuella ordningsregler!
Ordningsregler
Ditt simkörkort är personligt och direkt kopplat till din hund, vilket innebär att endast du har rätt att simma hunden. Dvs du ska alltid vara med när din hund ska simma. Ska någon annan t.ex i familjen simma hundarna så behövet den boka tid med mig för en introduktion om inte de varit med under insimningen - detta är en säkerhetspolicy.
Detta har du tillgång till:
• Flytväst
• Linor
• Leksaker
• Godis
• Tofflor
• Schampoo/balsam
• Högtrycksfön
• Handduk
Ta med:
• Ev. ombyte (det blir blött)
• Har du tänkt att använda dig av egna saker i poolen så får det inte vara använda i sjön eller smutsiga, spola av/tvätta innan användning i poolen.
Innan simmet:
• Det är okej att använda godis i vattnet men jag vill helst att du använder godis som flyter. Detta för att godis som flyter hamnar i bräddavloppets filter och samlas upp enkelt. Annat godis hamnar på botten och behöver dammsugas upp av mig. Godis och annan smuts som hamnar i poolen sänker kvalitén på vattnet och gör så jag behöver städa oftare och användningen av poolkemikalier ökar.
• Duscha alltid av hunden innan sim (tassar, ben och mage viktigast).
• Rulla upp poolduken motsols.
• Förbered och planera passet innan. Du får inte lämna hunden utan uppsikt i poolen och absolut inte lämna rummet för att hämta något.
• Fäll ned rampen
• Ta på flytväst!
Efter simmet:
• Duscha alltid hunden noggrant efter simträning. Detta för att ta bort klor. Spola även av flytväst innan du hänger tillbaka den på avsedd plats.
• Torka hunden ordentligt torr, särskilt vid kallt väder. Använd gärna täcke! Tänk på att en fuktig päls vid varmt väder blir som ett våtvärmande omslag i en varm bil. Planera så du har en tillfredsställd lösning efter simpasset. Särskilt om du har flera hundar. (Möjlighet finns för motorvärmare vintertid samt krokar/bur att parkera hunden vid efter sim)
• Fäll upp rampen.
• Skrapa vattnet som hamnat på golvet mot avloppet.
• Ta bort håret från badkar och avloppsbrunn.
• Töm filtret i bräddavloppet på hår och ev godis. Använd handen och plocka inte upp silen utan ta enbart ut hår och godis försiktigt.
• Rulla ut poolduken igen
• Visa hänsyn genom att hålla dina simtider. Du har tillgång till simmet under din bokade tid som är 60 min vilket är väl tilltaget om du bara ska simma en hund. Du ska förutom att simma även hinna duscha och torka hunden samt städa efter dig.
Och lite formalia..
• Simkort återköpes ej.
• Bokning kan du göra till närmaste heltimma så länge inte det är bokat.
• Avbokning ska ske senast 24h innan bokad tid. Vid sen eller utebliven avbokning debiteras ett klipp på simkortet om du har flerkort.
• Om dessa regler ej följs har Storumans hundrehab rätt att återta simkörkort och valt simkort med omedelbar verkan utan ersättning. Detsamma gäller vid missbruk av anläggningen.
• Självsimmare ansvarar själv för träningen av hunden. All vistelse i poolrummet sker på egen risk. Tänk på säkerheten!
• Om du har tecknat abonnemang så har du en uppsägningstid på fyra månader. Du behöver aktivt säga upp ditt abonnemang om du vill avsluta det. Du gör det enklast via mail.
• Abonnemang kan pausad vid löp, skada eller långvarig sjukdom. Kontakta mig i så fall direkt du vill pausa.
• Om du har ett flerkort och vill fortsätta simma så måste du själv höra av dig när dina tillfällen är slut och att du vill ha nya.
Du måste själv ha koll på hur många gånger du nyttjat och har kvar.
Fortsatt simträning
En lämplig progression på simträningen kan vara att vid simning en gång i veckan öka med 30 sekunder till en minut ×3.
T.ex vecka 1 3 min x3
vecka 2 4 min x 3 osv
Hur lång simpasset ska vara beror på vad du har för mål med simningen och sedan vad du gör för övningar i poolen.
Du kan tex låta hunden värma upp och simma i båda varven set 1. Set 2 och halva set 3 får hunden göra intervaller, vändningar/åttor eller bära en dummie för att öka belastningen. Sista delen på set 3 bör vara lugnare så hunden får varva ned.
Vila mellan varje set så hunden får mer normal andhämtning.
Efter avslutat simpass kan du låta hunden ligga på vibben. Ställ in den på ca 8 Hz.
Gå gärna en promenad för att hunden ska varva ned och få ut slaggprodukter.
Vill du ha mer hjälp att lägga upp vidare träning så kan du boka hundsim med instruktör. Då gör vi en plan som passar er!
Exempel på hur du kan märka om hunden börjar bli trött.
• Baken sjunker
• Den ändrar rörelsemönster
• Sväljer vatten
• Hässjar
• Skummar i munnen
• Slö blick
• Den tappar motivationen
• Söker sig ovanligt mycket mot kanten
Säkerhet
• Använd alltid flytväst. Det gör hunden trygg och säker i vattnet, vilket i sin tur gör att den slappnar av bättre, tar lättare ut sina rörelser och kan koncentrera sig på träningen. Dessutom behöver du hålla ihunden när den går i och ur bassängen.
• Håll i hunden när den går upp och ned på rampen. Hela tiden tills hunden är helt i vattnet eller på golvet igen.
• Ha hunden hela tiden under uppsikt/ i koppel. Hunden får inte springa lös okontrollerat i poolrummet. Det för att inte hunden ska riskera att gå upp på rampen själv och riskera skada sig eller råka göra en kissolycka.
• Hundarna får inte tas i och ur poolen på annat sätt än med rampen.
• Hundarna får inte klättra mot poolkanten.
• När du vilar hunden så håll den med rak rygglinje så inte klorna tar i linern.
• Självimmare tränar sin hund på eget ansvar!
• Vid skada eller åverkan på anläggningen eller utrustning. Meddela detta utan dröjsmål. Du kan komma att bli ersättningsskyldig om du brutit mot regler eller varit oaktsam.
Det finns tillfällen då man inte ska simträna med sin hund:
• Grava hjärtfel
• Infektion
• Feber
• Öppna, infekterade sår
• Senare del av dräktighet
• Löptik
• Nedsatt allmäntillstånd
• Kräkningar, diarréer
• Vid smitta eller misstanke om smitta
Det finns även tillfällen då man ska vara försiktig med simträning
• Epilepsi
• Smärta
• Hälta som ej är undersökt av veterinär
• Då du inte är säker på att hunden är vid god hälsa. Om den inte verkar vara sitt rättajag, så är det bättre att du avstår simträningen den dagen.
Hundar som inte är färdigväxta ska inte hårdtränas, men det är bra att vänja dem vid att simträna i bassäng.
Om din hund haft ett längre uppehåll i simträningen på några veckor eller mer så är det viktigt att du ej tränar den för hårt första gångerna. Bygg upp hunden successivt, Skynda långsamt!
Lycka till! Simma lugnt och använd det sunda förnuftet!
Vid frågor eller funderingar, tveka inte att höra av dig